讨好型人格，时常压抑自己的情绪，最后大爆发
总遇到这个问题的人，可能什么才干突出？
和谐、体谅、审慎
和谐:总想保持关系中的一致，遇到不爽的事可能选择息事宁人，看希望大家庭/团队更好，牺牲自己的利益。直到忍不住了，爆发了。
体谅：擅长体会别人的情绪和需求，高敏感类型，别人一句话可能让体谅宝宝内心翻江倒海但觉得说出自己的想法和感受可能会让别人难受
审慎:总担心拒绝别人会让关系有裂痕，说话谨言慎行，不满堆积的久了，忍不住了爆发了
可能的解决方案(仅供参考)
推荐看《被讨厌的勇气》或是加入氛围轻松、相处融洽的团队，多和“积极+沟通+取悦+交往+体谅的朋友相处，她们总能看到你的好，很可能更喜欢你“有话说出来”，而不是“憋着”
本文来自投稿，不代表本站立场，如若转载，请注明出处：https://firsource.cn/knowledge/1010.html